Selain melakukan aktiviti senaman untuk mengeluarkan peluh serta pemakanan yang seimbang dan terkawal, ramai antara kita masih keliru dengan beberapa perkara.
Khamis, Februari 02, 2012
Tiga biji epal sehari
Mahu menurunkan berat badan? Amalkan makan epal kerana ia mengandungi banyak fiber, membantu mengurangkan rasa lapar dan bertindak sebagai peningkat daya susutan lemak.
Labels:
Info Makanan
Langgan:
Catatan (Atom)