Ketahui Pengaruh Cat Dan Tidur

WARNA BOLEH MEMPENGARUHI TIDUR SESEORANG

Kerap merasa sukar tidur dan gelisah apabila membaringkan badan di atas katil? Apa kata anda cuba menukar warna cat pada kamar tidur anda.

Ini kerana satu kajian yang dilakukan oleh Travelodge meneliti kaitan warna cat dinding dengan kualiti tidur pada dua ribu rumah di Inggeris.

Didapati orang yang memiliki dinding kamar berwarna menenangkan seperti kuning, biru atau hijau, memperoleh kualiti tidur paling baik. Berikut adalah jumlah jam tidur yang seharusnya anda dapatkan dengan warna cat yang melatari dinding.

Biru   : 7 jam 52 minit

Kuning : 7 jam 40 minit

Hijau  : 7 jam 36 minit

Silver : 7 jam 33 minit

Oren   : 7 jam28 minit

Merah  : 6 jam 58 minit