KAJIAN mendedahkan tahap stres seseorang menurun selepas makan coklat selama dua minggu.
Kajian itu yang diumumkan baru-baru ini, mendapati tahap stres yang tinggi pada seseorang individu mula menurun selepas makan coklat setiap hari selama dua minggu. Responden-responden kajian telah makan 40 gram coklat gelap setiap hari atau kurang sedikit daripada bar coklat Hershey's yang biasa bersamaan 44 gram.
Doktor yang telah mengambil sampel urin dan plasma darah mereka pada awalnya, kemudian mendapati selepas dua minggu, paras hormon stres mereka, kortisol dan catecholamines menurun.
Kajian tersebut bagaimanapun berskala kecil iaitu hanya melibatkan 30 orang, jadi kajian lanjut perlu dilaksanakan untuk mengesahkannya.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan