Setiap dari kita pasti ada mengalami masaalah kejiwaan seperti kemurungan, susah tidur atau resah gelisah tanpa sebab. Sebenarnya kita boleh periksa sendiri.
Adakah anda mengalami perkara-perkara berikut:
❤ *keletihan*
❤ *hilang selera*
❤ *rasa nak muntah*
❤ *menggigil*
❤ *resah*
❤ *hilang fokus*
❤ *masalah tidur*
❤ *takut hilang kawalan*
❤ *denyutan jantung jadi laju*
❤ *berpeluh*
❤ *susah nak bernafas*
❤ *sakit dada*
Jika *ADA*, anda mungkin mengalami
*A N X I E T Y*
*P E R I N G K A T*
*A W A L*
Sila *download* aplikasi itu.
Buka aplikasi dan jawab soalan.
Markah yang anda akan dapat akan menentukan tahap:
👏 *stress*
👏 *kegelisahan*
👏 *kemurungan*
yang anda alami.
Semoga membantu
& sila kongsi.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan